connaissance de soi: unique et imparfait!

Sylvaine Pascual - Publié dans: Connaissance de soi /  Bien-être et estime de soi

Platitude N° 28 bis: chacun d'entre nous est un être unique. Comme nombre de platitudes, celle-ci fait partie de ce que nous savons, de ce que nous disons volontiers, mais au fond sans en faire grand chose.

Au delà de notre patrimoine génétique, de notre état civil, de notre fonction, de notre rôle social, cette unicité qui nous rend si loin si proche, de quoi est-elle faite?

Nous sommes une combinaison complexe de traits de caractère, de comportements,  de convictions, de valeurs, d'émotions, de sentiments, de goûts, de capacités, de limites, de qualités et de défauts, de compétences, d'incompétences, d'aspirations, de désirs etc.

De l'utilité d'accepter son unicité

Notre besoin d'appartenance à des groupes se traduit parfois par l'accentuation de nos similitudes et le gommage de nos différences. Nous finissons par vivre dans l'illusion que les autres partagent nos principes et nos valeurs, et par s'attendre à ce qu'ils réagissent comme nous et pensent comme nous. Et voilà une porte ouverte aux débats houleux, aux jugements définitifs, aux antipathies chroniques, aux incompréhensions de toutes sortes.

Accepter son unicité, c'est reconnaître celle de l'autre et l'accepter aussi, donc l'accueillir. C'est prendre conscience que chaque être humain à une valeur équivalente et ainsi parvenir à sortir de la comparaison dévalorisante. C'est commencer à nous réconcilier avec ce nous-même imparfait et magnifique, et avec les autres, imparfaits et magnifiques.


Auto coaching: à la poursuite de notre unicité

Découvrir son unicité passe bien entendu par la connaissance de soi. Or nous nous connaissons peu nous-mêmes, nous avons une image déformée par la valeur que nous accordons à telle ou telle caractéristique, par le besoin de reconnaissance et d'appartenance, par ce que nous ne voulons ou pouvons pas voir, par les masques que nous portons et les rôles que nous jouons, par ce que nous voudrions être, par ce que nous choisissons d'ignorer.

Une fois otés les filtres, les masques, le déni et la censure, le conformisme:
Qu'est-ce qui vous caractérise?
Qu'est-ce qui vous rend unique?


Voir aussi:

Presque tous les articles! Les questions proposées dans les articles participent d'une meilleure connaissance de soi et du renforcement de l'estime de soi.
Les qualités de nos défauts
Connais-toi toi même
Estime de soi: redécouvrir nos talents
Connaissance de soi et traditions
Le bilan d'incompétences

Les dossiers d'Ithaque: Connaissance de soi
Les dossiers d'Ithaque: Bien-être et estime de soi