Christophe André parle de l'estime de soi

 Sylvaine Pascual - Publié dans Bien-être et estime de soi

Christophe André et l'estime de soi Vous avez peut-être entendu parler de (ou lu!) Christophe André, psychiatre et psychothérapeute spécialisé en psychothérapie comportementale et cognitive. Outre une bibliographie impressionnante, des chroniques sur psychologies.com, Christophe André anime aussi un blog et rédige toutes sortes d'articles professionnels et grand public passionnants. Dans cette vidéo, écoutez-le parler d'estime de soi, cette évaluation fragile et fluctuante de nous-mêmes, étroitement liée à notre confiance en nous-mêmes, à notre identité,  à notre relation aux autres et au monde qui nous entoure.

 Ecoutez-le parler,  en lien avec l'estime de soi,  de dévalorisation, d'humilité, de perfectionnisme, d'apparence, de performance, de possession, de foi. Et tout cela avec une sérénité tranquille et bienveillante, un discours limpide et sensible, c'est un vrai moment de bonheur.

Christophe andré et l'estime de soi envoyé par supervielle.


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