La journée idéale

Sylvaine Pascual - Publié dans: Objectifs, décisions et solutions / Connaissance de soi

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Chaque jour a son lot de petites réussites qui nous donnent envie de faire des bonds, et de grandes emmerdes qui nous donnent envie d'écrire un post qui se termine par le désormais célebrissime VDM. Mais au fond, autant nous pouvons citer spontanément un paquet de situations qui transfomeraient une journée lambda en principe de l'emmerdement maximum, autant la journée idéale, c'est quoi?

 

L'idéal

Identifier sa journée idéale et comparer avec notre quotidien peut nous permettre de voir quelles sont les actions à mettre en oeuvre pour nous en rapprocher un peu plus, beaucoup plus, pour tendre vers cette vie à laquelle nous aspirons, pour commencer à agir et faire un pas dans la direction de nos rêves...

A moins d'être millionnaire et de pouvoir vivre de ses rentes, il est plus utile de partir du quotidien, d'une journée habituelle qui comprend une période de travail...

Minicoaching: imaginez votre journée idéale:

Où êtes-vous?
Que faites-vous?
Avec qui?
Comment se déroule votre journée?

Où travaillez-vous? Comment? Avec qui? Combien de temps?

Quelles autres activités avez-vous?  Où? Quand? Avec qui?

Qu'est-ce que ça vous dit sur vous-même?
Quels objectifs allez-vous vous fixer pour vous rapprocher de cette journée idéale?
Quelle est la première étape?


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Vous voulez contruire une vie sereine et dynamique à la fois, qui correspond à vos valeurs, vos aspirations? Pensez au coaching. Pour tous renseignements, contactez Sylvaine Pascual au 01 39 54 77 32